view-top
오뇽뇽
정석
2020.09.26 21:04
168 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
9/26 딤채쿡 적당챌린지 6일차 인증
아침 : X
점심 : 반건시 1개
저녁 : 찜닭
➡️ 속이 안 좋았는데 저녁시간 되니까 괜찮아져서 간단하게 먹을까하다가 찜닭으로 주말 입샤타 닫기.
당면보다는 고기나 야채 위주로 집어먹었다.
만약 오늘 안 먹었으면 내일 분명 뭔가 시켜먹었을거다.
먹부림은 그나마 일요일보다는 토요일에 하는게 나으니까 찜닭으로 마무리👏
프사/닉네임 영역
오뇽뇽
운동&식단기록은 @163_dietgram
더보기
· 다신샵 오늘은현미김밥!! 간편탄단지 그잡채!
· 다신샵 오늘은 현미김밥! 야채맛김밥
· 다신샵 오늘은 현미김밥!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
9/26 딤채쿡 적당챌린지 6일차 인증
0
161
요요빠이
+4
6일차) 09.26.토
0
176
냠냠고냥a
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
오뇽뇽
09.27 05:49
첫번째 사진 다이어리에서 전체보기 누르면 쭉 나와요~! 사진 첨부할께요💗
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동