- jey0ung
- 초보2020.09.29 16:5932 조회0 좋아요
09월 29일( 저녁식사 566kcal)
저녁 566kcal 16:59
탄수화물(9.8%) 47.56 / 483g
단백질(61.7%) 54.32 / 88g
지방(25.1%) 18.58/ 74g
| [덴마크우유] 대니쉬 the 건강한 저지방우유 (1컵, 200ml) | 85kcal |
| 닭안심살 (1회, 120g) | 132kcal |
| 두부구이 (1소접시, 200g) | 214kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 바나나 (1개, 120g) | 111kcal |
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