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  • 냇므ㅡㄹ
  • 입문2020.10.03 14:4934 조회0 좋아요
10월 03일( 아침식사 494kcal)
아침 494kcal 14:44
탄수화물(10.9%) 32.51 / 299g
단백질(85.4%) 46.99 / 55g
지방(43.5%) 20.03/ 46g
마른오징어
(3/4인분, 31g)
110kcal
사과
(3/4회, 75g)
36kcal
방울토마토
(1/4개, 3g)
0kcal
두부
(1회, 200g)
176kcal
칠리새우
(1회, 20g)
37kcal
순두부
(1인분, 50g)
23kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
오렌지
(1/2개, 100g)
44kcal

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