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  • 노농이잉
  • 초보2020.10.06 00:1265 조회0 좋아요
10월 06일( 점심식사 388kcal)
뚱뚱한 호밀 샌드위치
뚱뚱한 호밀 샌드위치
점심 388kcal 00:05
탄수화물(16.1%) 52.94 / 328g
단백질(32.1%) 19.28 / 60g
지방(25.3%) 12.65/ 50g
양파
(1인분, 40g)
8kcal
호밀빵
(1회, 70g)
185kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
[동원] 덴마크 짜지않은 치즈
(1회분, 18g)
60kcal
[오뚜기] 칼로리를 줄인 마요네스
(1회, 5g)
20kcal
스리라차소스
(1회, 5g)
5kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
로메인 상추
(1회, 100g)
24kcal

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