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  • 은지이뿟닷
  • 입문2020.10.06 01:0251 조회0 좋아요
10월 05일( 저녁식사 899kcal)
저녁 899kcal 01:01
탄수화물(14.4%) 45.87 / 318g
단백질(115.8%) 67.19 / 58g
지방(102.3%) 50.14/ 49g
고등어구이
(1토막, 250g)
667kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
170kcal
어묵볶음
(1/2소접시, 55g)
62kcal

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  • 몸도마음도 강해지자

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