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  • 헐랭이75
  • 초보2016.02.23 22:2556 조회0 좋아요
02월 23일 (음식 1228kcal, 운동 360kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1228/ 2294

360/ 382

성공
(1045)

아침식사 : 79kcal (6.43%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal

점심식사 : 532kcal (43.32%)
떡볶이 (1인분, 150g) 228kcal
오징어튀김 (1인분, 150g) 234kcal
오뎅 (1소접시, 50g) 70kcal

저녁식사 : 151kcal (12.30%)
구운 계란 (2개, 100g) 151kcal

간식 : 466kcal (37.95%)
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal
블랙커피 (2잔, 220ml) 6kcal

운동 : 360kcal
에어로빅 (60분) 360kcal

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