- 짱닭
- 정석2016.02.24 11:00106 조회0 좋아요
02월 23일 (음식 713kcal, 운동 800kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
713/ 1475
800/ 245
성공
(1317)
저녁식사 : 392kcal (54.98%)
| 닭죽 (1.5소대접, 315g) | 392kcal |
간식 : 321kcal (45.02%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
| [담터] 핫초코 (1포, 20g) | 80kcal |
| 삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
운동 : 800kcal
| 등산 하이킹 (100분) | 800kcal |
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