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  • 온냐온냐
  • 정석2020.10.14 10:0049 조회0 좋아요
10월 14일( 아침식사 347kcal)
아침 347kcal 09:20
탄수화물(11.0%) 38.90 / 355g
단백질(19.1%) 12.40 / 65g
지방(30.3%) 16.35/ 54g
[매일] 바이오 요거트 플레인
(1회분, 100g)
75kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal
카카오닙스
(2티스푼, 10g)
52kcal
[서울우유] 365 1등급우유
(1회, 100ml)
60kcal
[포스트] 고소한 아몬드 후레이크
(1회분, 30g)
125kcal

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  • 굴욕없는 뒤태

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