view-top
Dora에몽
입문
2014.11.23 23:25
2,490 조회
9 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
대박인 와인오프너운동!!!
이거 일본의 한방송에서 소개했다는 와인오프너운동인데요!!
어제 스타킹에서도 이분이 직접 출연하셔서 보여주셨거든요
홍현희씨가 평소와다를바없이 먹는거 다~~~줄이지않고 삽겹살이며치킨이며 다드시고 운동은 열심히 2주동안하셧어요 그랫더니 21센치가줄엇다고 방송에서 나왔네요 저도 내일부터 본격적으로 다이어트하려고하는데요 여러분도이거따라하시면서 하면 먹는거에 스트레스안받고 하실수있으실거같아요!!!하루에 8회 2세트씩해주세요
프사/닉네임 영역
Dora에몽
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
22살때 했던 다이어트 방법
0
1024
아콩맘
+1
거꾸로 식사법
13
1027
체리룽v
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (19)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
먹방교밍
12.09 20:33
♥좋은 정보♥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
다이어트 안하면 다이
12.04 16:43
발레동작같아요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
mbsl
11.30 18:04
캬 ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
장서희입니다
11.29 21:56
오
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
숮저유
11.27 01:22
좋은정보감사합니다~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
유티니
11.26 21:53
올~ 해봐야겠네요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
뚜뚜뚱
11.25 23:13
오..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
쀼뾰뽀뿌
11.25 20:20
해봐야지ㅡ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
다시태어난나
11.25 15:55
진짜스타킹보면서놀랬는데..은근어렵다는..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
망고빙수
11.25 09:16
친구가 추천한 운동. 오늘부터 저녁운동에 포함해야겠네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동