- 붕현
- 초보2020.10.17 09:5489 조회0 좋아요
10월 17일( 아침식사 429kcal)
샤브용 소고기 조금 먹음
아침 429kcal 00:54
탄수화물(20.1%) 69.29 / 344g
단백질(53.9%) 33.95 / 63g
지방(8.2%) 4.34/ 53g
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 100g) | 55kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 7g) | 36kcal |
| [잇메이트] 소시지 훈제맛 (1회, 100g) | 112kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 샤인머스켓 (1회, 100g) | 69kcal |
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