- 웅이정이
- 초보2020.10.20 17:3424 조회0 좋아요
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10월 20일( 운동 394kcal)
운동 394kcal
| 보통 걷기 (가볍게, 40분) | 154kcal |
| 만보걷기 (1세트, 6000회) | 200kcal |
| 스쿼트 (1세트, 100회) | 24kcal |
| 플랭크 (보통으로, 240초) | 16kcal |
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