- cutealem
- 초보2020.10.21 12:1212 조회0 좋아요
10월 21일( 운동 102kcal)
운동 102kcal
| 스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
| 스쿼트 (2세트, 100회) | 24kcal |
| 데드리프트 (보통으로, 1분) | 8kcal |
| 덩키킥 (1세트, 20회) | 4kcal |
| 힙업 브릿지 (보통으로, 1분) | 6kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 5분) | 20kcal |
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