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  • 알리자린
  • 초보2016.02.23 23:11479 조회0 좋아요
내일 점심 저녁
현미밥 130g 200kcal
소고기 토시살 100g 130kcal
볶음김치 1/4접시 25kcal
곤약 닭가슴살 간장조림 약 60kcal

총415kcal

저녁은 현미밥 대신 수수100%밥ㅡㅜ

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  • 퓨르
  • 02.23 23:11
  • 화이팅!! 저는 진짜 ㅋㅋ 술만 끊으면될텐데ㅠㅜ
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