다이어트

Q.갑상선 전절제 후 계속 살이 찌고

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요즘은 계속 부어요
어찌해야할지 그래서 급히 다이어트 시작은 했는데
무섭네요
또 합병증 올까봐요 ㅠ

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야네
02.24 11:14
저도 전절제했어요. 피곤하고 체중이 무섭게 늘더라구요. 확실히 운동이랑 건강한 음식을 먹는 건 정말 중요한 것 같아요. 작년 가을까진 잘 관리하다가 이번 겨울에 완전 무너져서 다시 시작했어요. 전 저하증세로 우울증도 심각하게 겪었는데... 정말 정말 하기 싫다, 만사 다 귀찮고 그냥 가고 싶다는 그 기분을 이겨내고 하루하루 하다 보면 좋아진다는 걸 체험했었기 때문에 눈물을 머금고 다시 시작합니다. 해피냐옹님, 건강한 다이어트 성공하세요~ 😆
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