- 다욧할꺼야
- 초보2020.11.01 11:1126 조회0 좋아요
11월 01일( 아침식사 705kcal)
아침 705kcal 10:48
탄수화물(15.1%) 44.83 / 297g
단백질(69.9%) 37.73 / 54g
지방(65.0%) 29.27/ 45g
| [서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가 (2회, 300ml) | 210kcal |
| [자연루] 투데이 너트한줌 요거트 (1봉, 20g) | 114kcal |
| 쇠고기 등심구이 (1인분, 80g) | 173kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 70g) | 113kcal |
| 김치찌개 (1인분, 100g) | 60kcal |
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