- 건강이최고1
- 초보2020.11.05 08:2942 조회0 좋아요
11월 04일( 점심식사 468kcal)
점심 468kcal 08:27
탄수화물(8.1%) 25.66 / 317g
단백질(93.2%) 54.05 / 58g
지방(33.4%) 16.01/ 48g
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 참치김치볶음 (1소접시, 97g) | 101kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 60g) | 76kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 60g) | 76kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 60g) | 97kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
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