- 목표40ㄱㄱ
- 초보2020.11.06 15:3241 조회0 좋아요
11월 05일( 저녁식사 297kcal)
저녁 297kcal 18:43
탄수화물(10.6%) 31.97 / 303g
단백질(52.5%) 29.41 / 56g
지방(14.3%) 6.58/ 46g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 찐고구마 (1회, 50g) | 65kcal |
| 양배추찜 (1.5인분, 105g) | 25kcal |
| 스리라차소스 (2회, 10g) | 10kcal |
| 구운야채 (1회분, 100g) | 72kcal |
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