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  • 웅이정이
  • 초보2020.11.06 19:3967 조회0 좋아요
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11월 06일( 저녁식사 602kcal)
저녁 602kcal 19:36
탄수화물(6.8%) 23.67 / 347g
단백질(65.6%) 41.32 / 63g
지방(75.9%) 40.24/ 53g
양상추
(1인분, 60g)
6kcal
오이
(1/4개, 32g)
2kcal
파프리카
(1/2개, 33g)
5kcal
단감
(1/2개, 40g)
19kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
새송이버섯
(1개, 85g)
30kcal
그린올리브(절임)
(1/4회, 25g)
36kcal
두부
(1회, 100g)
88kcal
피자치즈
(1회분, 105g)
315kcal
[오뚜기] 1000아일랜드드레싱
(1/4회분, 25g)
87kcal

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