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  • IPA
  • 초보2020.11.07 07:3739 조회0 좋아요
11월 05일 (음식 1099kcal, 운동 567kcal)

  • 음식
  • 운동

1099/ 1694

567/ 282

성공
(880)

아침식사 : 375kcal (34.12%)
[농심] 보노스프 포르치니버섯스프 150kcal
올리브 치아바타 225kcal

점심식사 : 538kcal (48.95%)
[맛있닭] 더담은도시락 닭가슴살 큐브마늘맛&연근우엉밥 315kcal
쇠고기장조림 132kcal
애호박나물 19kcal
오이지무침 72kcal

저녁식사 : 186kcal (16.92%)
아몬드 140kcal
크랜베리 46kcal

운동 : 567kcal
등산 하이킹 567kcal

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