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  • michelle0569
  • 초보2016.02.24 23:3286 조회0 좋아요
02월 24일 (음식 1242kcal, 운동 1080kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1242/ 1034

1080/ 172

성공
(701)

아침식사 : 445kcal (35.83%)
누룽지탕 (1대접, 300g) 245kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) 200kcal

점심식사 : 559kcal (45.01%)
간고등어 (1회분, 100g) 246kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

저녁식사 : 210kcal (16.91%)
[서울우유] 비요뜨크런치볼 (1회분, 144g) 210kcal

간식 : 28kcal (2.25%)
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal

운동 : 1,080kcal
공부 (360분) 1,080kcal

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  • michelle0569
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