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  • 상큼쉰내
  • 초보2016.02.24 21:0148 조회0 좋아요
02월 24일 (음식 951kcal, 운동 353kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

951/ 1540

353/ 256

성공
(686)

아침식사 : 285kcal (29.97%)

[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g) 140kcal
아이스블루베리 (1팩, 170ml) 65kcal
[매일] 떠먹는퓨어플레인 (1회분, 105ml) 80kcal

점심식사 : 408kcal (42.90%)

[농심] 사천요리짜파게티 (3/4봉지, 92g) 406kcal
배추김치 (1/4인분, 15g) 2kcal

저녁식사 : 258kcal (27.13%)
[투썸플레이스] 아이스라떼 (1레귤러, 700ml) 258kcal

운동 : 353kcal
보통 걷기 (60분) 296kcal
서있기 (40분) 57kcal

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