view-top
  • 햄미1
  • 정석2020.11.10 23:361,293 조회1 좋아요
  • 7
플랭크 90일 성공

첫째 비포, 둘째 사진 애프터 사진이에요
67.4kg->65.1kg

프사/닉네임 영역
  • 햄미1
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

20161109 도전리스트 추가

햄미1님이 성공한30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
다이어트 사개월차
14 1421 앙문다리

썸네일

+1
키 170 62kg>>58kg 보통에서 좀더 날씬으로 가는 느린 과정...
32 5953 sshyo

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 한인도
  • 11.22 12:10
  • 플랭크로도 효과가 대단하네요..!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • sss321
  • 11.14 15:02
  • 화이팅이에여
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 야미아
  • 11.14 09:47
  • 플랭크 저도 도전해봐야겠네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • Eunayajebal
  • 11.13 22:47
  • 같이 힘냅시당!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • Chchcha
  • 11.13 10:59
  • 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 정쩡이
  • 11.13 09:15
  • 대단하십니당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 푸른샘00
  • 11.11 20:58
  • 화이팅이에요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 닝닝낭망
  • 11.11 17:54
  • 우와 식단 조절은 안하셨나요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 햄미1
  • 11.11 20:57
  • 유산균 꾸준히 먹고 야식은 안 먹고 있어요~^^
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 지미니지
  • 11.11 13:10
  • 우와 멋있어요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동