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Rain7
초보
2020.11.11 06:41
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근육운동 시작
다이어트 시작 일주일 후인 오늘부터 근육운동 시작했다 약간 정체인것같아서 걱정인데 먹음 단백질이 전부 근육이 될 수 있도록 힘내자!!!
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Rain7
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· 8일차 식단 357kcal
· 하루 800칼로리 이하로 먹어도 괜찮을까요
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11월 10일 (음식 1592kcal, 운동 622kcal)
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EJSLP
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후후훗!
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