- 연땡스
- 초보2020.11.14 02:0121 조회0 좋아요
11월 13일 (음식 857kcal, 운동 700kcal)
주말엔 운동 고
오전 간식 : 238kcal (27.77%)
| 김밥 | 238kcal |
점심식사 : 467kcal (54.49%)
| [맥도날드] 상하이스파이스치킨버거 | 467kcal |
야식 : 152kcal (17.74%)
| [농심] 올리브짜파게티 | 152kcal |
운동 : 700kcal
| 잠자기 취침 수면 | 540kcal |
| 자전거 타기 | 160kcal |
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