- 커브스486
- 입문2020.11.17 07:3827 조회0 좋아요
11월 17일( 아침식사 466kcal)
아침 466kcal 07:35
탄수화물(17.6%) 51.99 / 296g
단백질(41.4%) 22.35 / 54g
지방(43.1%) 19.40/ 45g
| 당근 (1개, 50g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 옥수수기름 (1종지, 5g) | 45kcal |
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 70g) | 225kcal |
0
39
