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  • 연땡스
  • 초보2020.11.19 00:1073 조회0 좋아요
11월 18일 (음식 888kcal, 운동 540kcal)
오늘운동해따

점심식사 : 610kcal (68.69%)

오늘 모고라서 폰 걷느라 못 찍음
오늘 급식 맛맛

12:10~

햄버거 211kcal
쇠고기죽 259kcal
떡볶이 75kcal
미닛메이드 매실 65kcal

저녁식사 : 278kcal (31.31%)
무생채 32kcal
보쌈 174kcal
흑미밥 72kcal

운동 : 540kcal

오늘 드뎌 운동 ㅎㅎ

잠자기 취침 수면 270kcal
싸이클 실내자전거 150kcal
훌라후프 120kcal

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  • 연땡스
  • 이제는 빼야해 연땡th~

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