view-top
야미아
초보
2020.11.22 11:00
1,974 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10일차 2키로 감량
2키로 감량이지만 느껴지는 부피는 꽤 크네요
1주일까지 변화없다가 9일째부터 빠졌어요
다신 비만도계산기에서 목표데이터를 1달 5키로 입력했더니 일일 800칼로리 섭취
하라고 나와서 도전중입니다ㆍ
모두 화이팅하세요
프사/닉네임 영역
야미아
57가자
더보기
· 에그슬럿
· 05월 31일( 점심식사 470kcal)
· 노밀가루 오꼬노미야끼 (이게 되네~^^)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
변화가잇나용?
10
1327
비만아떠나라ㅠ
+4
저도 손사진 비교샷 올려봅니당 ㅋ
13
2634
80점맘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (29)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
7
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
2
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
JRosenthal
02.02 13:40
너무 급하게 가지마세요 살 쳐져요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
이오25이오
01.26 17:39
너무 적게드시면, 요요와요
좀더 드시고, 운동하시는게 좋을듯해요
힘내세요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
혜경ㅇl
11.27 15:44
멋있어요 !
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
SunGyul
11.26 20:43
멋잇다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
무한리필알러지
11.26 06:11
파이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
앙탈쟁이쩡지
11.26 00:39
응원합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
둥둥프
11.24 21:27
응원해요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
MAAMOOMOO무무
11.24 18:12
힘내세요...!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
옷핏쩔기
11.24 11:10
화이팅입니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
샤론스토킹
11.24 10:05
800칼로리라니....말도 안됩니다.
전 한끼 식사가 1,200칼로리 인데.....
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동