- 헤쩡
- 입문2020.11.24 19:0141 조회0 좋아요
11월 24일 (음식 405kcal, 운동 110kcal) 55일차
- 음식
- 운동
405/ 837
110/ 139
성공
(403)
아침식사 : 260kcal (64.20%)
| 바나나 | 46kcal |
| 사과 | 14kcal |
| 귤 | 7kcal |
| 호두 | 52kcal |
| 카카오닙스 | 26kcal |
| 해바라기씨 볶은것 | 61kcal |
| [파파오가닉] 참좋은 유기농 목초 그릭요거트 플레인 | 54kcal |
점심식사 : 145kcal (35.80%)
| [마이바디] 다이어트 프로틴 쉐이크 쿠키앤크림맛 | 110kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
운동 : 110kcal
| 보통 걷기 | 110kcal |
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