- 서울뚱녀
- 다신2020.11.26 15:4943 조회0 좋아요
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11월 26일 (음식 1167kcal, 운동 613kcal)
- 음식
- 운동
1167/ 1704
613/ 284
성공
(866)
아침식사 : 566kcal (48.50%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 128kcal |
| 애호박볶음 | 90kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
오전 간식 : 109kcal (9.34%)
| [동서식품] 맥심 티오피 마스터 라떼 | 109kcal |
점심식사 : 398kcal (34.10%)
| 김밥 | 318kcal |
| [서울우유] 저지방우유 | 80kcal |
오후 간식 : 94kcal (8.05%)
| 조지아 오리지널 | 94kcal |
운동 : 613kcal
| 에어로빅 | 180kcal |
| 핫요가 | 99kcal |
| 만보걷기 | 334kcal |
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