필라테스 (보통으로, 50분) | 250kcal |
런닝머신 달리기 (7.0㎞/h, 40분) | 322kcal |
파워워킹 (보통으로, 20분) | 133kcal |
핫요가 (보통으로, 50분) | 165kcal |
함께 읽으면 도움되는 글