- 정정당당백선영
- 입문2020.12.02 08:3116 조회0 좋아요
12월 02일( 아침식사 563kcal)
아침 563kcal 08:29
탄수화물(30.8%) 103.08 / 335g
단백질(32.6%) 19.87 / 61g
지방(22.5%) 11.45/ 51g
| 사과 (1회, 280g) | 137kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 고등어조림 (1/2토막, 75g) | 107kcal |
| [다논] 액티비아 플레인요거트 (1회분, 80ml) | 65kcal |
| 감자채볶음 (1소접시, 129g) | 84kcal |
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