- 현미밥이쵝오다
- 지존2016.02.24 23:02101 조회0 좋아요
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02월 24일 (음식 1166kcal, 운동 1000kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1166/ 1161
1000/ 193
성공
(803)
아침식사 : 234kcal (20.07%)
| 달걀 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
| [뉴트리] 파이널 단백질 파우더 (1회분, 24g) | 90kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저녁식사 : 932kcal (79.93%)
| 고봉민 김밥 (1줄) | 500kcal |
| 장어 (1회분, 150g) | 165kcal |
| 유동번데기 (1회분, 100g) | 177kcal |
| [뉴트리] 파이널 단백질 파우더 (1회분, 24g) | 90kcal |
운동 : 1,000kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 1,000kcal |
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