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  • 건강한민주
  • 입문2020.12.04 12:4323 조회0 좋아요
12월 04일( 점심식사 325kcal)
점심 325kcal 11:52
탄수화물(16.3%) 50.71 / 312g
단백질(44.2%) 25.20 / 57g
지방(6.1%) 2.93/ 48g
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
새송이버섯
(1개, 50g)
18kcal
양송이버섯
(1회분, 19g)
4kcal
가지
(1회, 32g)
5kcal
새우
(1인분, 103g)
84kcal
양파
(1인분, 87g)
17kcal
표고버섯
(1회분, 23g)
8kcal
양배추
(1회, 8g)
1kcal
[풀무원] 어린잎스프링믹스
(1회분, 25g)
6kcal
[CJ] 오리엔탈 드레싱
(1회, 10g)
23kcal
백김치
(1회, 36g)
7kcal

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