view-top
때가온다
초보
2020.12.04 21:46
168 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
종아리는 어떻게 얇아지는지...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
호리병같은 다리라 종아리때매 스트레스받아서 시술까지 진지하게생각해보았는데 부작용이있을까봐 무서워서 못합니다ㅠㅜ누구 좋은방법있으시면알려주세요
프사/닉네임 영역
때가온다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 밖에서 운동시작일주일만에 처음 쌀먹응날
· 샐러드
· 단백질프로틴
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
감량 중 배만 나왔다고 느껴지는 경우
2
271
Andreala
단백질프로틴
2
170
때가온다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
비드어0
12.05 22:51
싱크대 선반이용하기...^^
자주 사용하는 그릇을 제일 윗선반에 올려놓고 사용하기 입니다.
- 이방법은 그릇을 내리기 위해서 까치발을 하듯이 하게되는대요. 그때 정강이 근육을 쥐어짜듯이 하기 때문에 얇아져요.
- 아는 친구가 쉑버거에서 일했었는데~ 아이스크림 통이 높아서 까치발로 한달정도 담았더니, 정강이가 얇이졌다고 자랑하더군요...^^
까치발 펌프질이 아니고요.
까치발하고 버티는게 힌트입니다...^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동