- 쏘쏘다이어터
- 다신2020.12.04 22:0452 조회0 좋아요
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12월 04일 (음식 577kcal, 운동 334kcal)식단의신 19일
식단의신 19일차♡
저녁.. 미주라통밀비스켓,
제로초코스프레드
닭가슴살 현미볼~
샐러드랑 같이 먹음 더 맛있었을텐데
아침에 하나 데워 가면서 한알씩~
간편하게 먹기에 넘나 편하네용♡
요즘 간식을 다시 손대기 시작하면서 자꾸 간식이 땡겨서 선탁한
제로 초코 스프레드ㅋ
반신반의 하며 먹어본ㅋ
조금 신기하지만.. 단거 땡길때
넘나 좋은 아이 같아요😋
애들도 맛있다고ㅠㅠ
내 간식을 또 빼앗겼어요ㅠㅋ
제로초코스프레드
닭가슴살 현미볼~
샐러드랑 같이 먹음 더 맛있었을텐데
아침에 하나 데워 가면서 한알씩~
간편하게 먹기에 넘나 편하네용♡
요즘 간식을 다시 손대기 시작하면서 자꾸 간식이 땡겨서 선탁한
제로 초코 스프레드ㅋ
반신반의 하며 먹어본ㅋ
조금 신기하지만.. 단거 땡길때
넘나 좋은 아이 같아요😋
애들도 맛있다고ㅠㅠ
내 간식을 또 빼앗겼어요ㅠㅋ
- 음식
- 운동
577/ 1620
334/ 270
성공
(1107)
아침식사 : 158kcal (27.38%)
| [닭신] 닭가슴살 현미볼 | 158kcal |
점심식사 : 329kcal (57.02%)
| 계란말이김밥 | 329kcal |
저녁식사 : 90kcal (15.60%)
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 | 62kcal |
| [다신샵] 제로 초코 스프레드 | 28kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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