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  • 용녀뱃딸
  • 다신2020.12.04 22:03168 조회0 좋아요
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12월 04일 (음식 912kcal)

슬슬 치킨이 눈에 어른어른거린다....ㅜㅜ
야식의 유혹 잘 이겨내야할텐데

  • 음식
  • 운동

912/ 1565

0/ 261

성공
(392)

아침식사 : 153kcal (16.78%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 35kcal
브라운 라이스 소울 프로틴베리 67kcal
계란흰자 51kcal

점심식사 : 276kcal (30.26%)
양상추 5kcal
오리엔탈드레싱 18kcal
찐고구마 117kcal
파프리카 6kcal
방울토마토 10kcal
[맛있닭] 소프트 닭가슴살 마늘맛 110kcal
배추김치 10kcal

오후 간식 : 166kcal (18.20%)
[다신샵] 찐한 그릭요거트 22kcal
[핀크리스프] 씬 라이 크리스프브레드 오리지널 40kcal
사과 27kcal
[켈로그] 콘푸로스트 77kcal

저녁식사 : 152kcal (16.67%)
양배추 12kcal
오이 5kcal
배추김치 10kcal
[맛있닭] 닭가슴살볼 깻잎맛 125kcal

야식 : 165kcal (18.09%)
[다신샵] 찐한 그릭요거트 11kcal
[망넛이네] 미소링 당근 154kcal

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