- 커브스486
- 입문2020.12.08 06:1532 조회0 좋아요
12월 08일( 아침식사 564kcal)
아침 564kcal 19:00
탄수화물(23.9%) 70.69 / 296g
단백질(44.6%) 24.11 / 54g
지방(46.3%) 20.84/ 45g
| 사과 (1회, 80g) | 39kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [CJ] 오하루 자연가득 석류즙 (1포, 70ml) | 40kcal |
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 81g) | 260kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 8g) | 56kcal |
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