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  • ssins
  • 초보2016.02.24 23:16116 조회0 좋아요
간헐적단식
하루 한끼 점심만 먹는 방법
몸에 해로울까요,,?

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정석
  • 핫쓰
  • 02.24 23:20
  • 네ㅠㅠ 오히려 그렇게 하면 몸에서 공복이길어지니까 음식이들어올때마다 비상사태인줄알고 지방을 더 많이 저장해요. 삼시세끼꼬박먹는데 양을 줄이시는게 건강한다이어트방법입니당
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