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  • 쏘쏘다이어터
  • 다신2020.12.10 22:403,789 조회4 좋아요
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최종후기!
최종후기 등록이요!
마음 먹고 먹는것부터 줄이며..
열심히 해보려구 이것저것
도전해보았어요~

아침을 먹을시간이 없어..
보통 들고 나가면서 먹을수 있는 간편식을 조금이라도 먹어보려고 노력했는데..
아침이라고 하기엔 좀 부끄럽네요..
그래도 뭐라도 조금 먹는게 도움이 된다고 하여.. 아침이라고 생각하고 먹었습니다^^ㅎㅎ

보통 삶은계란, 바나나, 옥수수,
방울토마토, 현미볼, 어묵꼬치 등을 먹었어요~

시작일.. 20년 11월 07일
시작체중.. 73.1

종료일.. 20년 12월 09일
종료체중.. 69.3

처음시작은 마음가짐을 다잡고..
열심히 했어용~
먹는것도 잘참고.. 운동도 열심히 하구~. 그런데.. 중간에..
코로나가 심각해지기 시작하면서
운동을 잘 못가게 되니..
차오르는 식욕도 억제하지 못해..
조금씩 더 먹고.. 운동은 못하고ㅠ
막 빠지려다.. 다시 오르는ㅜㅜ

그래도 이번에 식단의 신이라는 도전프로그램을 도전 하면서..
다시 도전!😅😂
68까지 갔다가.. ㅠ 다시올랐다..
그나마.. 69대😫😥
그래도 이번 도전에 앞자리 바뀐것으로 만족해하고~
즐겁게 다시 ..
새로운 맘으로..
운동 프로그램도 ..도전!
그래도 요기 다신 덕분에..
작심 3일이던 제가 작심2주로 늘었어요! 좀더 노력해서.. 작심 1달까지 가보겠습니다😍😄😃

최종목표! 자신있게 비포에프터에
다이어터 님들에게.. 자신있게 공개하기^^ 그날이.. 올수 있겠죠?ㅠ

다이어터 여러분! 같이 화이팅해용😍

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  • 쏘쏘다이어터
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댓글 (38)

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댓글리스트

입문
  • Dalddaru
  • 12.17 13:08
  • 같이 파이팅해요!! 저도 작심 3일 아닌 꾸준한 다이어트가 목푭니다ㅎㅎ
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 12.17 17:23
  • 같이 화이팅해용♡♡
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초보
  • SkyStar92
  • 12.17 09:49
  • 잘하고 계세요!!
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 12.17 10:24
  • 감사합니다^^
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초보
  • 마마라모모
  • 12.16 17:16
  • 멋져요!!
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 12.16 22:03
  • 큰 변화가 없어 부끄럽지만ㅠ
    감사합니다^^
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초보
  • 엄마!
  • 12.15 22:02
  • 흐하.. 저도이렇게 다양하게 먹어봐야겟어요!!!
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 12.15 23:55
  • ㅎㅎ제대로 챙겨먹을 시간이 읍어..
    간편하게 먹을수 있는걸 찾다보니ㅋ
    지금은 ABC쥬스 갈아 아침 대용으로 먹고 있어용ㅋ
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입문
  • 싱싱한시은이
  • 12.15 21:26
  • 멋있어요ㅠ응원하겠습니다ㅏ
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 12.15 21:58
  • 감사합니다^^
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