- 유저는괴로워
- 입문2020.12.12 20:4644 조회0 좋아요
12월 12일 (음식 3517kcal, 운동 303kcal) 52일차
- 음식
- 운동
3517/ 1431
303/ 238
실패
(2021)
아침식사 : 90kcal (2.56%)
| [파리크라상]미니바움쿠헨 | 90kcal |
점심식사 : 3,077kcal (87.49%)
| 삼겹살 | 662kcal |
| 쇠고기 업진살(우삼겹) | 408kcal |
| 돼지고기 목살 | 214kcal |
| 갈매기살 | 188kcal |
| 항정살 | 209kcal |
| 맥주 테라 | 215kcal |
| [롯데칠성] 칠성사이다 250ml | 220kcal |
| 숭늉 | 246kcal |
| 소시지 | 276kcal |
| 팽이버섯 | 20kcal |
| 대파 | 26kcal |
| 돼지껍데기 볶음 | 234kcal |
| 처음처럼 소주 | 159kcal |
오후 간식 : 350kcal (9.95%)
| [던킨도너츠] 플레인요거트스무디 | 350kcal |
운동 : 303kcal
| 걷기 | 303kcal |
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