- 유히짜응
- 초보2016.02.25 01:4370 조회0 좋아요
Q.힘든 다이어트..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침은 보통 계란이나 사과 아니면 현미누룽지를 끓여먹고
점심엔 고구마 사과 계란을 챙겨먹습니다..
근데 회사가 끝난뒤에는 폭풍식사를 하네요.. 차라리 점심에 먹으면 될텐데 그게 또 안되네요..
저녁에 밥을 배부르게 먹고 몸이 무거워지니.. 운동도 어렵고
다이어트라는게 참 힘들어요 ㅠㅠ
점심엔 고구마 사과 계란을 챙겨먹습니다..
근데 회사가 끝난뒤에는 폭풍식사를 하네요.. 차라리 점심에 먹으면 될텐데 그게 또 안되네요..
저녁에 밥을 배부르게 먹고 몸이 무거워지니.. 운동도 어렵고
다이어트라는게 참 힘들어요 ㅠㅠ
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