- 나는57키로!!
- 입문2020.12.17 13:109 조회0 좋아요
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12월 17일( 저녁식사 441kcal)
저녁 441kcal 13:08
탄수화물(9.4%) 31.85 / 340g
단백질(38.5%) 23.84 / 62g
지방(46.9%) 24.41/ 52g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 100g) | 76kcal |
| 비엔나소세지 (5개, 40g) | 120kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 김치볶음 (1인분, 40g) | 34kcal |
| 소고기무국 (1인분, 120g) | 115kcal |
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