view-top
승희희
초보
2020.12.21 14:02
73 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12/21일 점심
단백질바 1개 두유1개 추가로 먹었어요☺️
감량 10키로를 앞두고 정체기가 와서 극단적인 다이어트식에서 세미 다이어트식으로 바꾸고 운동량을 늘렸어요😆
배란기랑 겹쳐서 아직 정체기를 벗어나지는 못했지만 지속가능성이 더 올라간 느낌입니다👍
프사/닉네임 영역
승희희
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 05일(저녁 298kcal)
· 12월 04일(저녁 328kcal)
· 12월 02일(점심 343kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 21일( 오후간식 301kcal)
0
38
sun^^
12월 08일(점심 260kcal)
0
18
니냐뇨냐냐
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동