- 늘씬날씬뿅
- 초보2020.12.22 09:1685 조회0 좋아요
12월 22일( 아침식사 331kcal)
아침 331kcal 09:02
탄수화물(11.6%) 39.53 / 341g
단백질(38.9%) 24.10 / 62g
지방(18.3%) 9.53/ 52g
| 데친 브로콜리 (1회, 59g) | 19kcal |
| 감 (1회, 99g) | 69kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| [한트바커] 페퍼 그릴드 치킨 브레스트 (1회, 90g) | 99kcal |
| [코스트코] 미란초 통밀 또띠아 (1장, 33g) | 93kcal |
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