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  • 커브스486
  • 입문2020.12.22 17:4747 조회0 좋아요
12월 22일( 저녁식사 647kcal)
저녁 647kcal 17:44
탄수화물(23.6%) 69.79 / 296g
단백질(60.0%) 32.41 / 54g
지방(58.4%) 26.28/ 45g
양배추찜
(1인분, 120g)
29kcal
데친 브로콜리
(1회, 80g)
26kcal
오이
(1개, 100g)
9kcal
레드 파프리카
(1개, 57g)
16kcal
옐로우 파프리카
(1개, 57g)
14kcal
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 81g)
260kcal
계란프라이
(1개, 66g)
127kcal
슬라이스치즈
(2장, 40g)
130kcal
[달심] 타트체리
(1회, 70g)
36kcal

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