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  • 베리야안녕
  • 정석2020.12.24 12:1975 조회0 좋아요
12월 24일( 점심식사 280kcal)
유튜버 맛불리님이 소개해준 참치샌드위치!
점심 280kcal 22:56
탄수화물(9.1%) 29.57 / 326g
단백질(26.7%) 16.04 / 60g
지방(20.6%) 10.32/ 50g
핫소스
(1큰술, 7g)
10kcal
[동원] 마일드참치
(1/4회, 25g)
33kcal
상추
(1장, 7g)
1kcal
양배추
(1/4회, 25g)
6kcal
반숙이
(1개, 30g)
37kcal
[하인즈] 옐로우 머스타드
(1회분, 5g)
0kcal
오이
(1개, 15g)
1kcal
호밀빵
(1회, 50g)
132kcal
[동원] 덴마크 짜지않은 치즈
(1회분, 18g)
60kcal

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