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  • Rosenduft
  • 초보2020.12.27 19:5529 조회0 좋아요
12월 27일 (음식 1168kcal, 운동 413kcal)

  • 음식
  • 운동

1168/ 1566

413/ 261

성공
(550)

오전 간식 : 3kcal (0.26%)
블랙커피 3kcal

점심식사 : 1,162kcal (99.49%)
쇠고기등심 763kcal
잡곡밥 340kcal
사과 49kcal
배추김치 10kcal

오후 간식 : 3kcal (0.26%)
블랙커피 3kcal

운동 : 413kcal
걷기 350kcal
계단오르기 걷기 63kcal

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  • 가늘고길게...욕심 버리자

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