view-top
댕땡
초보
2021.01.04 01:57
55 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 03일 (음식 884kcal, 운동 592kcal)
점심식사 : 336kcal (38.01%)
흑미밥
118kcal
오징어국
63kcal
비엔나소세지
144kcal
총각김치
11kcal
저녁식사 : 548kcal (61.99%)
짬뽕
275kcal
탕수육
273kcal
운동 : 592kcal
잠자기 취침 수면
432kcal
훌라후프
160kcal
프사/닉네임 영역
댕땡
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘부터 다시 시작합니다
· 03월 15일 (음식 865kcal, 운동 646kcal)
· 03월 13일 (음식 770kcal, 운동 584kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
기필코 성공!
0
113
무조건직진성공
01월 02일 (음식 4387kcal, 운동 440kcal) 73일차
0
38
유저는괴로워
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동