view-top
촬력
정석
2021.01.08 13:19
131 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 08일(점심 517kcal)
살코기 수육인줄 알았더니 ,, 기름덩어리 수육이 나와서 결국 기름 다 뜯어내고 먹었습니다 점심량이 너무 부족하여 공복상태가 될까, 굴국밥 주문해서 밥은 1/3만 먹고 굴만 챙겨먹었습니다.
점심 517kcal
23:19
탄수화물(7.8%)
40.50
/ 521g
단백질(33.5%)
32.14
/ 96g
지방(44.9%)
35.94
/ 80g
굴국밥
(0.5인분, 150g)
216
kcal
돼지고기 수육
(1회, 100g)
301
kcal
프사/닉네임 영역
촬력
활력 가득한 삶
더보기
· 01월 27일 (음식 1379kcal)
· 01월 27일(저녁 307kcal)
· 01월 27일(점심 427kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
01월 08일( 점심식사 792kcal)
1
156
케리쟝
01월 08일(점심 583kcal)
2
82
뿌롬쑤
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동