- 은나나
- 입문2021.01.11 10:33107 조회0 좋아요
01월 11일( 아침식사 389kcal)
그외 배추 상추 잎채소
아침 389kcal 10:30
탄수화물(3.7%) 12.24 / 328g
단백질(56.3%) 33.76 / 60g
지방(48.4%) 24.18/ 50g
| 오징어 (1회분, 100g) | 87kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 10kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 참기름 (2티스푼, 10g) | 80kcal |
| 청양고추 (2개, 18g) | 10kcal |
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